เหตุใด HM Group จึงฝึกชี่กง Baduanjin เพื่อเสริมสร้างสุขภาพ

ที่ HM Group ภารกิจของเราขยายไปไกลกว่าการออกแบบพาเลทโลหะพร้อมล้อที่สมบูรณ์แบบ มันเริ่มต้นด้วยมือที่สร้างมันขึ้นมา เรารู้ว่าการอยู่ในโกดังหรือสำนักงานเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ ด้วยเหตุนี้ ทุกวันเวลา 16.00 น. ทีมงานของเราจึงหยุดชั่วคราวเพื่อการฟื้นฟูโดยรวมผ่านบาดวนจิน

บาตวนจินคืออะไร?
Baduanjin มักเรียกกันว่า "ผ้าแปดผืน" ซึ่งเป็นการฝึกชี่กงของจีนที่มีอายุนับพันปี- ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวที่ลื่นไหลและนุ่มนวล 8 ครั้งที่ออกแบบมาเพื่อยืดระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและปรับปรุงการไหลเวียนของพลังงานภายใน ต่างจากการออกกำลังกายในยิมที่มีความเข้มข้นสูง- คือเป็นการออกกำลังกายที่อ่อนโยน มีเจตนา และมีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อในการคลายความตึงเครียดที่สะสมบริเวณไหล่ หลัง และคอ

ทำไมสิ่งนี้ถึงสำคัญสำหรับพนักงาน
การจัดการข้อซักถามของลูกค้า-ตลอดจนงานที่ดำเนินการโดยแผนกต่างๆ เช่น การเงินและการตลาด-จำเป็นต้องมีสมาธิอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้ต้องการให้ผู้ปฏิบัติงานรักษาสภาวะของสมาธิที่เข้มข้นในขณะเดียวกันก็รักษาร่างกายให้ผ่อนคลายไปด้วย ด้วยการฝึกปฏิบัติ Baduanjin พนักงานของเราสามารถ:

บรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ: ยืดกล้ามเนื้อเมื่อยล้าจากการทำงานซ้ำๆ

เพิ่มความชัดเจนทางจิต: การหยุดพักอย่างมีสติจะนำไปสู่ข้อผิดพลาดน้อยลงและมีมาตรฐานความปลอดภัยที่สูงขึ้น

จิตวิญญาณของทีมอุปถัมภ์: ความสามัคคีเตือนเราว่าเราเป็นหน่วยที่เหนียวแน่น

หัวใจของ HM Group คือความมุ่งมั่นต่อ "ประสิทธิภาพที่คำนึงถึงมนุษย์-" เช่นเดียวกับที่เราออกแบบอุปกรณ์ของเราเพื่อลดความเครียดทางกายภาพให้กับลูกค้า เราใช้เทคนิคการดูแลสุขภาพแบบโบราณเหล่านี้เพื่อดูแลตัวเอง เพราะเมื่อคนของเรารู้สึกดีที่สุด พวกเขาก็จะมอบคุณภาพระดับสูงให้กับคุณ