Paipai Cao 5 นาทีเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

ทุกวันเวลา 16.00 น. ออฟฟิศของ HM Group จะคึกคักขึ้นอีกนิด งานหยุดชั่วคราว และพนักงานก็ลุกขึ้นจากโต๊ะเพื่อเข้าร่วมออกกำลังกายง่ายๆ ที่เรียกว่า "ไป่ไป่เฉา" ใช้เวลาเพียงประมาณห้านาที แต่ก็กลายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันอย่างรวดเร็ว

วีดีโอ "ไป่ไปเฉา" เริ่มด้วยนางพยาบาลในห้องธรรมดานับจังหวะ เพลงเบาๆ เกือบจะเหมือนกับเพลงที่คุณได้ยินเป็นฉากหลังของการแสดงในตอนเช้า เราตามไปตบแขนก่อน ฉันจำได้ว่าพลาดกำหนดเวลาในวันที่สองและเพิ่งคัดลอกคนข้างๆ หลังจากนั้นจะง่ายขึ้น-ไหล่ ขา แตะด้านข้างเล็กน้อย มันง่ายพอที่จะไม่มีใครกังวลว่าจะทำออกมาได้สมบูรณ์แบบจริงๆ

ในตอนแรก มีคนไม่กี่คนที่รู้สึกเขินอายที่จะเดินไปต่อหน้าคนอื่น มีคนสองสามคนนั่งดูเฉยๆ แต่หลังจากนั้นไม่กี่วัน อารมณ์ก็เปลี่ยนไป ตอนนี้ฉันได้ยินเสียงหัวเราะเบาๆ และเห็นกลุ่มเล็กๆ เคลื่อนไหวพร้อมๆ กัน สร้างบรรยากาศที่เป็นมิตรและเป็นกันเอง-ในที่ทำงาน

ที่ HM Group เราไม่เพียงแค่มุ่งเน้นไปที่ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพและใช้งานได้จริง เช่น ภาชนะตาข่ายลวดแบบยุบได้ และชั้นวางยางแบบพกพา เรายังมุ่งมั่นที่จะสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีต่อสุขภาพและผ่อนคลายมากขึ้น กิจกรรมง่ายๆ ในแต่ละวัน เช่น "ไป่ไป่เฉา" อาจดูธรรมดา แต่ก็ทำให้วันทำงานของเราสดชื่นขึ้นเล็กน้อย แม้ว่างานของเราส่วนใหญ่จะเน้นและเงียบสงบ แต่การพักช่วงสั้นๆ เหล่านี้ถือเป็นการรีเซ็ตเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งทำให้งานในช่วงบ่ายรู้สึกง่ายขึ้นเล็กน้อย